Navegando Problemas Amorosos: Claves para Resolverlos

Para amar no hay que morir de amor

¿Cómo terminamos enredándonos en relaciones que nos amargan la vida en lugar de alegrarla y hacerla más disfrutable? 

Todo comienza con un pensamiento que no tiene nada de inocente: «Así es el amor». 

Donde -gracias o por culpa de- el enamoramiento lleva a incluir entre las características del amor a la peor compañía para una relación: el rechazo, la incertidumbre,

la humillación, el ruego, la insistencia…

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“Cada quien reinventa el amor a su manera y de acuerdo a sus necesidades y creencias básicas; cada cual lo construye o lo destruye, lo disfruta o lo padece.”

‍Walter Riso

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¿Es posible que el sufrimiento sea la excepción y no la regla cuando se trata de amor? 

Problemas del amor y principios de supervivencia afectiva

Se trata de 10 problemas que detectó Walter Riso y para los que “recetó” 10 principios que nos protegerán para no morir de amor, comprenderlo y experimentarlo de manera sana.

Problema del amor n°1: Estás con alguien que no te quiere y no teme decirlo.

Quien no nos quiere, quiere irse. Y seguir allí es condenarse a convivir con un rechazo que no da descanso.

Principio de supervivencia afectiva n°1: Una vez que sabemos que la otra persona no nos quiere, aunque duela, lo mejor es aprender a perder y retirarse dignamente.

Problema del amor n°2: Existe otra persona a quien deseas y amas. 

Aquí no se trata de una aventura, sino de una relación construida paralelamente y es donde crees que quieres estar realmente. 

Principio de supervivencia afectiva n°2: El placer de la relación que te seduce y que sueñas con tener, suele estar en su ingrediente especial: es prohibida, no deberías tenerla.

Problema del amor n°3: Estás en pareja con alguien que no está seguro/a de sus sentimientos. 

Una pareja que fluctúa entre el amor y el desamor, entre el compromiso y “el amor casual” nos hace bailar al compás de ella. 

Principio de supervivencia afectiva n°3 ¿No es capaz de decidir ni contigo, ni sin ti? Este principio es simple: ¡Corre lo más lejos posible!

Problema del amor n°4: Sientes que tú no podrías prescindir de tu pareja, pero ella sí de ti. 

Esta idea condena a muchas personas a una vida complaciente: a decir «sí», cuando quieren decir «no» o acceder a acuerdos que no aceptarían en otras circunstancias o con otras personas, por miedo a perderlas.

Principio de supervivencia afectiva n°4: El poder afectivo lo tiene quien necesita menos a la otra persona. Por lo que deberíamos asegurarnos de construir amores no dependientes.

Problema del amor n°5: Hay otro amor que no puedes olvidar.

No es posible establecer nuevas relaciones si  tu mente y tu corazón se encuentran ocupados. Aunque intentas pasar página, no has hecho el duelo por el amor que terminó.

Principio de supervivencia afectiva n°5: Un clavo no siempre saca otro clavo: a veces solo estás añadiendo uno nuevo.

Problema del amor n°6: La vida en pareja es tan desgastante que te has olvidado de ti. 

A veces las personas se sacrifican por voluntad propia: deciden que amarán dando su 200%, con la creencia de que así, aún si la otra persona no pone nada, la relación se mantendrá plena.

Principio de supervivencia afectiva n°6: No te anules para que tu pareja funcione y sea feliz.

Problema del amor n°7: Tu pareja no expresa el amor como quieres y necesitas. 

Cuando esto pasa, la pareja afecta la autoestima provocando una herida de rechazo, una sensación de abandono y una distorsión del propio valor. Es importante hacerle saber a la otra persona cómo recibimos amor. 

‍Principio de supervivencia afectiva n°7: Si el amor no se ve ni se siente, probablemente no esté allí.

Problema del amor n° 8: Has idealizado a tu pareja.

Apegarse a la imagen creada de la otra persona impide ver su lado normal, humano y especialmente quien realmente es. Y en ese caso, puedes abrir los ojos un día y descubrir que estás con alguien que no quieres.

Principio de supervivencia afectiva n°8: No idealices a quien amas. Ama a quien es.

Problema del amor n°9: Estás con alguien con quien tienes una gran diferencia de edad. 

Quizás es mucho más joven y, aunque no quieres convertirte en una persona celosa e insegura, temes que puedas dejar de gustarle. 

Quizás es alguien mayor, y no te identificas con su realidad, aunque pases por alto que no tengan puntos de encuentro en sus conversaciones.

Principio de supervivencia afectiva n°9: El amor no tiene edad, pero las personas enamoradas sí. No siempre funciona.

Problema del amor n°10: Te has separado recientemente y no quieres saber nada del amor.

Se trata aquí de lo que conlleva aceptar una separación, vivir con lo que duele y preguntarse si es posible empezar de nuevo. El fracaso puede ser algo que arrastre a las personas a evitar tomar nuevamente el riesgo de enamorarse. 

Principio de supervivencia afectiva n°10: Algunas separaciones nos permiten saber lo que no queremos del amor.