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Estrés digital en adolescentes: el impacto de estar siempre online

El uso excesivo de redes sociales y celulares puede generar estrés, ansiedad y agotamiento digital en adolescentes. Conoce cómo acompañarlos con límites sanos y empatía.
Emociones
Bienestar
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Eric Dane habló de su ELA: una oportunidad para reflexionar sobre salud mental

El actor Eric Dane visibilizó su diagnóstico de ELA. ¿Cómo impacta una enfermedad crónica en la salud mental? Reflexionamos sobre cuerpo, emociones y acompañamiento.
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Terapia online: claves para construir vínculo emocional y sostener el encuadre

Cómo construir un vínculo emocional sólido en terapia online y sostener el encuadre clínico a través de estrategias prácticas para psicólogos y psicólogas.
Bienestar
Relaciones
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Está bien no estar bien: cuando el amor consciente también sana

Qué nos muestra la serie coreana "Está bien no estar bien" sobre salud mental, trauma emocional y amor consciente. Una mirada profunda desde la psicología.
Relaciones
Emociones
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No todos nos disculpamos de la misma manera: Los lenguajes del perdón y el origen de malentendidos.

Pedir perdón no se expresa de la misma manera en todas las personas. Conocé los distintos lenguajes del perdón y descubrí cómo identificar el tuyo para sanar vínculos, cerrar heridas emocionales y pedir disculpas de forma más auténtica.
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Emociones
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Take Your Pills: un documental para pensar sobre productividad y salud mental

Take Your Pills nos invita a reflexionar sobre productividad extrema, medicalización del rendimiento y el rol del descanso en nuestra vida.
Malestar
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