Profesional asignado
Adriana Anabel C
Lic. en Psicología
Pontificia Universidad Católica del Ecuador
Un espacio seguro para comprenderte y construir tu bienestar
Soy psicóloga clínica y acompaño a adultos que atraviesan momentos difíciles o desean generar cambios significativos en sus vidas. Trabajo con ansiedad, estrés, baja autoestima, dependencia emocional y dificultades en la gestión emocional, entre otros temas.
Integro en mis sesiones la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia de Aceptacion y Compromiso y Mindfulness. Juntos identificaremos patrones que generan malestar, desarrollaremos herramientas practicas para relacionarte de manera más saludable con tus emociones y construiremos una vida alineada con lo que realmente importa para ti.
Creo en adaptar el proceso a tu ritmo, necesidades y objetivos. Te ofrezco un espacio de escucha, respeto y confianza donde puedas expresarte libremente sin temor al juicio. Si es momento de cuidar tu bienestar emocional, estoy aqui para acompañarte.