Daniela L

Mi abordaje terapéutico es desde la Gestalt. Este enfoque tiene una mirada holística y existencial, desde el cual hacemos foco en el aquí y ahora, registrando lo que necesito para empezar a cultivar un “mejor estar”.

‍

Existen tres pilares fundamentales sobre los cuales nos vamos a sostener:

1- Una mirada puesta en el presente. Entendemos que sólo presentificando conflictos o heridas del pasado, podemos reactualizarlos y desde allí lograr atravesarlo desde quien soy en este aquí y ahora.

2- Cultivar el “Darse cuenta”, que implica desarrollar tu capacidad de observación, sobre tus patrones repetitivos, tus modos de relacionarte y de ver el mundo. Sólo cuando me doy cuenta, tengo la materia prima para elaborar un proceso de cambio y de transformación en mi vida.

3- Responsabilidad. Ser responsable de mi propia existencia es reconocer que sólo yo puedo darme lo que necesito, para habilitarme un mejor estar.

‍

El vinculo terapéutico en este espacio, propone un encuentro entre dos (persona que consulta y terapeuta) en relación de igualdad, respeto y confianza. Teniendo una plena certeza de que es quien consulta, el portador de la semilla para restablecer su equilibrio y bienestar. Como terapeuta, te acompaño en ese redescubrimiento, para que puedas desarrollarte en una personalidad más integrada. Si esta propuesta resuena con vos y te interesa, te espero en un espacio de sesión para iniciar juntos un camino terapéutico.

‍

‍