Maia L

Me formé en terapia cognitivo conductual y es este el modelo con el que más trabajo, en conjunto con DBT y ACT. También, tengo formación en trastornos de la conducta alimentaria y desregulación emocional. Actualmente formo parte de varios equipos en los cuales trabajamos con estas problemáticas. Además de Psicóloga, soy profesora de baile. Practico regularmente yoga y mindfulness, los cuales aplico como técnicas en la terapia. Amo la música, el cine, las series y los animales.

Me encanta la psicología porque reúne dos grandes cosas que me apasionan: es ciencia pero también es arte, por lo cual en las sesiones suelo brindar herramientas como técnicas de respiración, ejercicios guiados en vivo o para hacer entre sesiones, ya que esto aumenta la efectividad del proceso; todo siempre adaptado a las necesidades y posibilidades de cada persona.

En los encuentros vamos a trabajar en forma activa y en equipo para que puedas resolver aquello que te trae a este espacio. Mi objetivo es acompañarte a descubrir los recursos que ya tenés y a descubrir otros que te permitan alcanzar una vida valiosa.