Maria Ines S

Lic. en Psicología

"Además de ser psicóloga soy también paciente. Sé lo que es estar del otro lado y sé qué tipo de psicóloga me gusta a mí, y trato de ser así con mis pacientes: cálida, cercana, empática y con aceptación incondicional, validando lo que te pasa".

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Trabajo desde la corriente cognitiva-conductual, la cual sostiene que depende de cómo sea tu forma de pensar e interpretar lo que vivís, vas a sentirte y actuar de una determinada manera. Muchas veces no sufrimos tanto por las circunstancias en sí mismas, tal y como son, sino por la forma en la que las interpretamos y transitamos. Entonces trabajaremos en la interpretación que haces; lo cual va a tener una repercusión en tu forma de sentir y actuar. Pondremos el foco en cuáles son las creencias que tenés, que muchas veces pueden ser heredadas de tu entorno y de lo que aprendiste.

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Vamos a trabajar en conjunto: es un trabajo en equipo, en el cual te voy a estar acompañando en tu proceso de auto-conocimiento y en la adquisición de nuevas habilidades. Haremos foco en el problema actual que tenés, delineando en conjunto tus objetivos terapéuticos, para orientarnos hacia la mejoría en aquellos aspectos que deseas cambiar.

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Antes de ver cuál es la solución al problema, a veces es necesario primero ver cuál pudo haber sido la causa de este... para poder trabajarlo de raíz y que no se repita. ¡Espero verte en sesión!