Pamela C

Soy Licenciada en Psicología y me desempeño como psicóloga en el ámbito organizacional y en clínica de adultos. Mi enfoque terapéutico se basa en la psicoterapia sistémica, la cual se enfoca en las interacciones humanas en todos sus ámbitos, en el modo de vincularse con otros, con el mundo y sobre todo con uno mismo.

Además del intercambio verbal, en las sesiones propongo ejercicios prácticos y actividades para que lo trabajado trascienda de esa hora de encuentro. Recuerda que la terapia consiste en realizar un camino de autodescubrimiento de la historia narrada, contada y experimentada, para detectar qué de eso ya no funciona y crear nuevos modos de ser, hacer, pensar y sentir.

Mi compromiso con mis pacientes es ayudarlos a empoderarse a través de herramientas como el desafío de pensamientos, ejercicios de relajación, mindfulness y de comunicación asertiva, para que puedan hacer cambios conscientes y duraderos en sus vidas. Siempre te ofrezco un espacio seguro, respetuoso y cálido, donde trabajaremos juntos para recuperar tu equilibrio emocional y superar el desafío por el que estás pasando.