Rosa Elena V

Soy Rosa, terapeuta dedicada a acompañar personas que atraviesan momentos difíciles como ansiedad, tristeza, agotamiento o duelos. Creo que más allá de los síntomas, siempre hay una historia valiosa que merece ser escuchada con respeto y sin juzgar. Mi trabajo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo, no a darte respuestas: es un espacio para que vos descubras.

En nuestras sesiones crearemos un lugar seguro donde podrás hablar con libertad y explorar cómo tus pensamientos, emociones, cuerpo y conductas están conectados. Trabajo con herramientas de Terapia Cognitivo Conductual, Aceptación y Compromiso, regulación emocional y mindfulness, adaptando el proceso a lo que vos necesitás en cada momento.

Mi objetivo es acompañarte a relacionarte contigo mismo desde un lugar más amable, para que puedas construir una vida coherente con quien realmente querés ser. Cuando dejamos de mirarnos desde el juicio y comenzamos a comprender nuestra historia con compasión, descubrimos que siempre existen nuevas posibilidades. Si decidís iniciar este camino, será un privilegio acompañarte.