Reto de 10 días para comenzar un proceso de desapego
El desapego tiene que ver con dejar de querer tener el control y permitir que la vida siga su curso. En este reto te enseñamos a tomar consciencia del deseo de desapegarte de aquello que ya no suma en tu vida.
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Reto de 10 días para comenzar un proceso de desapego
El desapego no siempre es fácil, ya que implica dejar ir personas, situaciones o emociones que han sido parte de nuestra vida por un tiempo significativo. Sin embargo, es un paso necesario para nuestro crecimiento y desarrollo personal. En este reto te acompañaremos en cada paso del camino, brindándote herramientas prácticas y apoyo emocional para que puedas avanzar en tu proceso de desapego de manera gradual y amorosa.
Si estás dispuesto, dispuesta, este reto será una gran compañía.
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¿Qué obtendrás al descargar este contenido?
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Ejercicios diarios
Cada día encontrarás un ejercicio diferente.
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Momento de autocuidado
Encuentra tiempo para ti mism@.
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Reflexiones valiosas
Que te permitirán dejar ir.