Iara G

Soy licenciada en Psicología, egresada de la Universidad Abierta Interamericana, y trabajo desde la orientación cognitivo-conductual. Acompaño jóvenes adultos que atraviesan situaciones de ansiedad, estrés, dificultades en los vínculos, autoestima, regulación emocional o momentos de cambio. Mi enfoque se centra en comprender la relación entre lo que pensamos, lo que sentimos y cómo actuamos.

En sesión trabajamos de manera activa y colaborativa. Te ayudaré a identificar qué te genera malestar y a encontrar herramientas prácticas para afrontarlo de formas más saludables. Lo que hacemos juntos tiene propósito en tu día a día, no solo en el consultorio. No necesitas llegar con todo resuelto; el descubrimiento es parte del proceso, a tu tiempo y respetando tu ritmo.

Creo profundamente en el vínculo terapéutico como base del cambio. Busco crear un espacio cercano de escucha, reflexión y acompañamiento donde te sientas cómodo y protagonista de tu propio proceso. Si buscas comprenderte mejor y transitar tus desafíos de otra manera, me encantaría conocerte.