Kelly Dayanna A

Soy psicóloga clínica especializada en trastornos emocionales y afectivos, con formación en promoción y prevención de la salud mental. Mi pasión es comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, y acompañarte a descubrir por qué actuamos de ciertas maneras. Trabajo desde terapias contextuales, un enfoque que busca entender la conexión entre tus pensamientos, emociones y acciones.

En sesión exploramos juntos qué está sucediendo en tu vida sin juzgamientos. No se trata de eliminar lo que sientes, sino de aprender a relacionarte de manera diferente con lo que vives, acercándote gradualmente a lo que es valioso para ti. Acompaño principalmente dificultades con ansiedad, regulación emocional, relaciones y bienestar general. No necesitas saber exactamente qué te pasa al llegar; lo descubriremos juntos.

Te espero en un espacio seguro de escucha y respeto, donde puedas hablar libremente sin temor al juicio. La terapia es un proceso construido entre los dos, donde valoro tu historia, necesidades y objetivos. Si sientes que algo no está funcionando o deseas conocerte mejor, este puede ser el momento para empezar.