Ricardo Javier F

Soy Licenciado en Psicología y trabajo desde la terapia cognitivo-conductual, integrando herramientas basadas en evidencia. Mi objetivo es ayudarte a comprender qué está influyendo en tu bienestar, identificar los procesos que mantienen el malestar y desarrollar estrategias prácticas para afrontarlo de manera más saludable y consciente.

En sesión trabajamos de forma colaborativa y adaptada a tu ritmo. Utilizamos el análisis funcional de la conducta para entender cómo interactúan el contexto, tus pensamientos, emociones y acciones. Te acompañaré en el establecimiento de metas claras y te proporcionaré herramientas que puedas aplicar en tu vida cotidiana, buscando cambios duraderos y significativos.

Te invito a un espacio seguro, cercano y profesional donde sentirte libre de expresar lo que estás viviendo sin temor a ser juzgado. Aquí puedes conocerte mejor, fortalecer tus recursos personales y construir el bienestar que mereces.