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13/12/2022

Amor Propio

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3

¿Piensas volver con tu ex pareja? Considera esto

Muchas personas se encuentran en una situación conflictiva cuando deben decidir si volver con una ex pareja. Puede resultar muy tentador volver con una ex pareja: al fin y al cabo, es volver a lo conocido, a una relación en la que hubo buenas experiencias…

Escrito por

Equipo Psi Mammoliti

Muchas personas se encuentran en una situación conflictiva cuando deben decidir si volver con una ex pareja. Puede resultar muy tentador volver con una ex pareja: al fin y al cabo, es volver a lo conocido, a una relación en la que hubo buenas experiencias…

Pero, si decidieron terminar, es porque también se hicieron daño o hay algo que no funcionaba, que le impedía a cada miembro de la pareja desarrollarse como persona individual; o sencillamente porque sus proyectos no se alineaban, y estaban en distintos momentos de la vida.

Es que, simplemente, no alcanza quererse para que funcione el vínculo. Lo sé, es difícil y triste aceptarlo.

Volver o no volver con una ex pareja es una decisión muy personal y difícil, ya que puede tener repercusiones importantes en nuestra vida.

Antes de tomar una decisión tan importante, hay algunas cosas que deben considerarse para asegurar que verdaderamente se trata de la mejor opción.

Tres cosas que debes considerar antes de volver con una ex pareja

En primer lugar, es importante evaluar la relación que existió con ese ex amor: ¿La relación fue saludable y feliz? ¿Hubo problemas graves que llevaron a la separación?En el amor, no hay reglas estrictas para lo que funciona mejor para cada persona. Si estás considerando volver con tu ex, aquí hay algunos consejos para ayudarte a decidir si es una buena idea.

Estas son preguntas importantes a considerar antes de decidir si volver a esa relación.

Si la razón de la ruptura fue algo serio, como violencia, entonces regresar no es recomendable. Si fue saludable y no hay problemas irresolubles, sino que se trató de cosas menores, como una diferencia de opiniones, entonces hay algunas otras cosas que hacer para determinar si la relación vale la pena.

Incluso si aún existen los obstáculos o diferencias, lo importante es entender si es posible resolverlos.

En segundo lugar, es importante evaluar la motivación para reintentar ese vínculo. ¿Es probable que el deseo de regresar se explique por la negación a sentir el dolor que implica la pérdida? ¿El anhelo es la compañía? ¿O se trata de evitar la soledad?

Si la motivación es la soledad o la comodidad, entonces es posible que esa no sea la mejor opción. Si la motivación es el amor y el compromiso, entonces es posible que sea una buena idea.

Finalmente, es importante mantener una mente abierta y reflexionar sobre los propios sentimientos, emociones y objetivos. Dedicar tiempo para pensar antes de tomar la decisión de volver ayudará a asegurarse de estar  tomando la mejor decisión.

Puede que alguien sea capaz de perdonar y olvidar los errores pasados, y que reconozca sentir aún un profundo amor por la persona con quien desea volver. Pero al considerar sus metas a largo plazo, sus planes para un futuro, descubre que no están alineados con los de la ex pareja, y entonces quizás sea mejor no volver con ella.

Por el contrario, si ambas personas están comprometidas a seguir adelante juntas, entonces es un indicador de que la relación podría valer la pena. Aquí es necesario aclarar la situación con la otra parte: llegar a un acuerdo sobre lo que esperan el uno del otro en la relación y establecer límites será un paso importante para volver a estar juntos.

Pequeño ejercicio: Responde estas preguntas antes de regresar

Aquí elaboramos una lista de preguntas que ayudarán a evaluar la relación hacia atrás, y también qué esperar hacia el futuro, en caso de volver a intentarlo. Algunas se encuentran en las consideraciones previas, y otras no están incluidas.

1. ¿Qué fue lo que te motivó a querer volver con tu ex?

2. ¿Crees que hay alguna oportunidad de reparar la relación?

3. ¿Crees que puedes cambiar algunos de los patrones que llevaron a la ruptura?

4. ¿Qué has hecho para intentar mejorar la relación?

5. ¿Qué cambios se necesitan para que la relación sea mejor?

6. ¿Tienes alguna idea de cómo solucionar los problemas que llevaron a la ruptura? 7. ¿Qué puedes hacer para demostrar a tu ex tu compromiso con la relación?

8. ¿Crees que hay algo que tú puedas ofrecer a tu ex para mejorar la relación?

9. ¿Qué piensas que es lo mejor para la relación?

Entonces, ¿deberías volver con tu ex?

Esa es una respuesta que no puedes encontrar en este artículo. A fin de cuentas, no hay una respuesta correcta y universal para cada ex pareja que piensa en volver a intentarlo.

En este artículo encontrarás

Cada relación es única, así que es importante dedicar tiempo al asunto antes de tomar una decisión, y asegurarse que ambas personas trabajarán en la relación y comunicación para que sea un éxito.

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