Test
¿Sentís que comprás más de lo que querés? ¿Usás las compras como una forma de escapar o sentirte mejor? Este test te ayuda a identificar si tus hábitos de consumo podrían estar afectando tu bienestar emocional o tu situación económica.
Este test es una adaptación educativa y simplificada inspirada en la Bergen Shopping Addiction Scale (Andreassen et al., 2015), que a su vez se basa en el modelo teórico de los 7 criterios de adicción conductual propuestos por Mark D. Griffiths (1996).
La adicción a las compras (oniomania) es un patrón compulsivo de consumo impulsado por emociones como ansiedad, tristeza o vacío emocional, más que por necesidades reales. Esta es una adaptación educativa inspirada en la Bergen Shopping Addiction Scale (Andreassen et al., 2015). Su objetivo es favorecer el autoconocimiento.
No posee valor diagnóstico ni sustituye una evaluación profesional.
En solo 5 minutos podrás completar el 100% de este test y conocer más sobre tu relación con las compras.
Lee las preguntas, elige entre las diferentes opciones, ¡y listo!
Al terminar el test recibirás tus resultados junto con información valiosa para tu bienestar.
Identificar los signos de una posible adicción a las compras te permite entender mejor cómo afecta tus emociones, decisiones y estilo de vida. Los comportamientos compulsivos tienden a intensificarse cuando no se abordan — detectarlos a tiempo es clave para evitar que interfieran en tu bienestar emocional, social o económico.