Lara E

Mi trabajo terapéutico integra herramientas de la psicología analítica junguiana y la psicología cognitivo-conductual (TCC). En mi espacio terapéutico nos centramos en el el análisis profundo de lo inconsciente sumando estrategias prácticas para modificar pensamientos y comportamientos disfuncionales.

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Al mismo tiempo, el uso de técnicas de la TCC, como la reestructuración cognitiva, nos ayuda a reconocer y cuestionar pensamientos y creencias que resultan obstáculos o limitaciones a nuestro desarrollo y a la forma de relacionarnos con otrxs y con nosotrxs mismxs.

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Desde este enfoque acompaño el proceso de individuación, es decir, de desarrollo de nuestra personalidad, para recorrer juntxs el camino de una mayor autocomprensión y autorrealización.

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