El primer festival virtual por la salud mental: así será el Psi Mammoliti Day

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¿Qué se celebra el 10 de Octubre?

El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para visibilizar la importancia del cuidado emocional y psicológico en nuestras vidas.

La rutina nos lleva a normalizar el cansancio emocional y la desconexión interna y es por eso que creemos que fomentar espacios de cuidado colectivo es más que necesario.

Por eso, en Psi Mammoliti decidimos celebrar esta fecha con una propuesta única: el 1° Festival Virtual por la Salud Mental: una jornada de actividades pensadas para acompañarte a reconectar contigo y explorar tus emociones, a través de la escritura, lectura y de espacios para compartir  y ser parte de una comunidad que pone el bienestar emocional en el centro.

Psi Mammoliti Day: una jornada dedicada al bienestar emocional y al autoconocimiento

A lo largo del Psi Mammoliti Day vivirás distintas actividades diseñadas para acompañarte a conectar contigo.

Desde las 13 hs hasta las 22 hs (ARG), podrás participar en propuestas que invitan a conectar con el presente, al reconocimiento de nuestras emociones, a la reflexión personal, la creatividad y el encuentro con otras personas con ganas de compartir.

¿Cuáles son las propuestas del Festival Virtual por la Salud Mental?

A continuación, te compartimos las principales propuestas del festival, las cuales son parte del Club Psi Mammoliti y estarán abiertas a la comunidad. Puedes sumarte a todas o elegir las que más resuenen contigo. La actividad es completamente gratuita.

Laboratorio emocional

Un espacio guiado para explorar tus emociones en tiempo real, nombrarlas, sentirlas y dejarlas circular. No necesitas experiencia previa, solo ganas de abrirte.

Club de lectura 

Un momento para compartir lecturas que invitan a la reflexión interna y compartir reflexiones en comunidad.

Tiny Club musical

Una experiencia sensorial para conectar con la música y tus emociones. El arte como vía de expresión y alivio.

Meriendita global

Un espacio informal y cálido para compartir una pausa con personas de diferentes lugares del mundo. Una invitación a encontrarnos desde lo humano y compartir experiencias.

Café Entre Psicos

Un encuentro sin estructura y horizontal diseñado especialmente para profesionales y estudiantes de Psicología. Un momento para intercambiar experiencias, reflexiones y aprendizajes acerca de nuestro quehacer profesional entre colegas.

Club de escritura

Un encuentro de una hora y media dedicada a la escritura terapéutica, para soltar, escribir y explorar tu mundo interno a través de las palabras.

Cierre especial

Para el final del día, Marina Mammoliti nos estará acompañando en el cierre de este 1° Festival para compartir un momento reflexivo.

¿Cómo participar del Psi Mammoliti Day?

Participar es muy fácil. El evento es online y gratuito, y puedes acceder desde cualquier lugar del mundo. 

Solo necesitas conexión a internet, un espacio cómodo y la intención de regalarte este tiempo para ti.

Puedes inscribirte en el siguiente enlace e invitar a tus amigos/as y familiares: https://tally.so/r/m6oJlY.  ¡Los esperamos!

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Antes de irnos…

El 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, es mucho más que una fecha en el calendario. Es una oportunidad para mirar hacia adentro, cuidar tu mundo emocional y reconectar contigo y con otras personas.

En el Psi Mammoliti Day te proponemos vivir esta jornada desde un lugar distinto: con presencia, calma y profundidad.