Test
Conocer cómo se encuentra tu autoestima te permite comprender qué cambios necesitás aplicar en tu vida para trabajar en tu amor propio.
Este test es una adaptación de la “Escala de Autoestima de Rosenberg” (Rosenberg, 1965), compuesta por 10 ítems que miden el nivel de autoestima de una persona, evaluando su autovaloración a través de afirmaciones relacionadas con los sentimientos de valía y aceptación personal. Aunque esta adaptación fue elaborada y supervisada por psicólogos matriculados, el resultado obtenido no cuenta con valor diagnóstico, y no puede reemplazar una evaluación profesional realizada con la prueba original.
La autoestima es el autoconcepto o valoración — positiva o negativa — sobre uno mismo. Este test es una adaptación de la “Escala de Autoestima de Rosenberg” (Rosenberg, 1965), compuesta por 10 ítems que evalúan la autovaloración a través de afirmaciones relacionadas con los sentimientos de valía y aceptación personal.
No cuenta con valor diagnóstico ni reemplaza una evaluación profesional.
En solo 5 minutos podrás completar el 100% de este test y conocer más sobre tu nivel de autoestima.
Lee las preguntas, elige entre las diferentes opciones, ¡y listo!
Al terminar el test recibirás tus resultados junto con información valiosa para tu bienestar.
Conocer nuestra autoestima nos permite entender cómo nos vemos y nos valoramos. Una autoestima equilibrada nos ayuda a establecer relaciones sanas, tomar decisiones con confianza y mantener la motivación para alcanzar nuestros objetivos. Además, nos brinda la resiliencia necesaria para enfrentar desafíos y recuperarnos de las adversidades.