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Kendrick Lamar y la psicología del entorno: El impacto de la crianza en nuestra percepción
Nuestro entorno y la educación que recibimos en la infancia moldean quiénes somos. La psicología del entorno estudia cómo los espacios físicos, sociales y emocionales en los que crecemos afectan nuestra percepción del mundo, nuestras relaciones y nuestra identidad. ¿Cuánto influye crecer en un ambiente seguro o desafiante? Descubre cómo la identidad se forma en los primeros años y qué factores pueden marcar la diferencia.
Bienestar
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¿Cómo acompañar a los adolescentes en la era digital? Una mirada desde la serie Adolescencia
¿Cómo acompañar a los adolescentes en una era marcada por redes sociales, desinformación y aislamiento emocional? La serie Adolescencia (Netflix, 2025) nos invita a reflexionar sobre salud mental, paternidad y nuevas formas de crianza.
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5 claves para organizarte al volver a cursar (y no morir en el intento)
Volver a la rutina puede ser caótico. Descubre estrategias de organización y herramientas emocionales para que sea más llevadero.
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¿Te exiges demasiado en la crianza? Señales de autocastigo y cómo afrontarlo
El deseo de ser un padre o madre ideal puede volverse una carga emocional. Hablemos de autoexigencia en la crianza y cómo romper el ciclo del perfeccionismo.
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