.webp)
Emociones
Bienestar
Duración:
17:00
T2 E25 Miedo a la soledad: cómo convertirte en tu propia fuente de felicidad
Las personas hacen cosas de lo más absurdas para no enfrentarse a estar solos. ¡Tenemos terror a la soledad! Miedo súper profundo que nos desborda, y nos lleva a tomar decisiones de las que nos arrepentimos. ¿Por qué le tenemos tanto miedo a estar solos? ¿Por qué continuamos repitiendo esta fantasía de que alguien más vendrá a salvarnos de todo aquello que nos hace mal y que nos daña? ¿Es posible perderle el miedo a estar solos y adorar nuestra soledad?
No items found.
Recursos relacionados
Blog
Autodiálogo consciente: ¿Cómo hablarnos positivamente?
¿Te preguntaste alguna vez cómo te estás hablando? La manera en que sostenemos nuestro diálogo interno influye -positiva o negativamente- en nuestras emociones y acciones.
¿Disfrutas el podcast?
Ayúdanos a seguir creciendo
