¡Acepta nuestras cookies! Sí, entendemos que ver este anuncio en cada web que visitas puede ser agotador, pero es necesario. Puedes consultar nuestra Política de Privacidad para más detalles, y también decidir qué cookies aceptar.

Emociones

Bienestar

Duración:

17:00

T2 E25 Miedo a la soledad: cómo convertirte en tu propia fuente de felicidad

Las personas hacen cosas de lo más absurdas para no enfrentarse a estar solos. ¡Tenemos terror a la soledad! Miedo súper profundo que nos desborda, y nos lleva a tomar decisiones de las que nos arrepentimos. ¿Por qué le tenemos tanto miedo a estar solos? ¿Por qué continuamos repitiendo esta fantasía de que alguien más vendrá a salvarnos de todo aquello que nos hace mal y que nos daña? ¿Es posible perderle el miedo a estar solos y adorar nuestra soledad?

Escuchalo en todas las plataformas

¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...

No items found.

Podcast Relacionados

Podcast

T1 E76 Resiliencia: tu fortaleza ante las tormentas de la vida

Podcast

T1 E67 Pensamientos Intrusivos al descubierto: viaje al interior de tu mente

Podcast

T1 E61 Las garras inconscientes del autosabotaje: cómo superar el autoboicot

Recursos relacionados

videos

Meditación de autocuidado: descubriendo el lugar seguro en tu interior | Psi Mammoliti

videos

Aceptar nuestro cuerpo | Psi Mammoliti | Entrevista con Yamila Palloni

Blog

¿Cómo soltamos?

¿Qué es esto de soltar, que parece estar tan “de moda” en los últimos años? Veamos…
Blog

8 Rasgos de la Madurez Emocional: ¿Los Posees?

Descubre las 8 características esenciales de la madurez emocional y evalúa cómo se reflejan en tu propio crecimiento personal.
Blog

Guía completa para poner límites sanos

En esta Guía te traigo TODO lo que necesitás saber para comenzar a poner límites de manera sana. ¡COMENCEMOS!

¿Disfrutas el podcast?

Ayúdanos a seguir creciendo