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T2 E13 Relaciones sanas de pareja: ¿Cómo construirlas?
Escuchamos por todos lados que debemos construir relaciones sanas y alejarnos de las “relaciones tóxicas” para ser felices. Pero nadie nos dice cómo hacerlo. En este episodio te regalo los pasos claves para construir relaciones sanas en esencia desde la base.
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Por qué es importante perdonar y 8 pasos efectivos para lograrlo
Perdonar no tiene que estar enfocada en quien nos dañó, sino que cuando perdonamos estamos construyendo nuestro bienestar. En este artículo, te compartimos un ejercicio de 8 pasos para perdonar
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