.webp)
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Enlace
T1 E30 4 prácticas que pueden cambiar tu vida por completo
Enlace
T1 E30 4 prácticas que pueden cambiar tu vida por completo
Video
Meditación para principiantes | Meditaciones guiadas
Video
Meditación para principiantes | Meditaciones guiadas
Enlace
Estar en el presente
Enlace
Estar en el presente
¿Por qué escuchar esta meditación?
Oyente
Me ha encantado...
Escucha la review entera
Recursos relacionados
Blog
Crianza desde la confianza: Por qué el miedo puede ser contraproducente
Nadie llega al mundo con un manual de instrucciones. Desde el primer momento en que alguien sabe que va a ser padre o madre miles de preguntas pueden aparecer. No es tarea fácil. Sin embargo, identificar nuestros miedos va a ser crucial a la hora de llevar a cabo la crianza, porque si nos dejamos guiar por él, muchas de nuestras decisiones van a tender a la sobreprotección, y eso puede ser un verdadero problema.
Blog
Ser personas agradecidas: una clave para el bienestar
En este artículo exploramos la importancia de ser personas agradecidas y proporcionaremos algunas ideas prácticas para fomentar esta práctica en nuestra vida diaria.
Blog
La resiliencia: nuestra aliada en tiempos de crisis
Muchas veces la vida nos desafía planteándonos situaciones que superan nuestras capacidades. Frente a ellas siempre hay dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado, o sobreponernos y salir fortalecid@s… Es decir, apostar por la resiliencia.
¿Disfrutas el podcast?
Ayúdanos a seguir creciendo
