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Bienestar

Emociones

Duración:

13min

Meditación para una pausa de estudio: como concentrarse para estudiar

Tu mente trabaja intensamente al estudiar, por lo que es importante despejarla con esta meditación de pocos minutos. Tómate un descanso, prepara tu infusión favorita y disfruta la experiencia. ¿Estás list@? Comencemos.

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