¡Acepta nuestras cookies! Sí, entendemos que ver este anuncio en cada web que visitas puede ser agotador, pero es necesario. Puedes consultar nuestra Política de Privacidad para más detalles, y también decidir qué cookies aceptar.

Duración:

20:28

T1 E43 Hiperexigencia, exigencia y excelencia: la búsqueda de la perfección

En este episodio a través de la reflexión analizamos el vínculo entre la hiperexigencia y la idea de que es el único camino para la excelencia.

Escuchalo en todas las plataformas

¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...

Enlace

Reducir mi hiperexigencia

Enlace

Reducir mi hiperexigencia

Enlace

T1 E44 ¿Cómo disminuir la hiperexigencia?

Enlace

T1 E44 ¿Cómo disminuir la hiperexigencia?

¿Por qué escuchar el episodio 43?

Oyente

Me ayuda un montón...

Escucha la review entera

Podcast Relacionados

Podcast

T2 E6 Ataques de pánico: ¿cómo manejarlos?

Podcast

La mentira: ¿buena, mala o inevitable?

Podcast

T1 E56 Apego seguro: construyendo el camino a relaciones estables

Recursos relacionados

videos

8 pasos para practicar la madurez emocional | Psi Mammoliti

videos

Relajación para conectar con el momento presente | Psi Mammoliti

Blog

Sanar el Pasado: Guía para abordar el Duelo No Resuelto y las Pérdidas

El proceso de sanar el pasado y abordar un duelo no resuelto es fundamental para alcanzar el bienestar. Cerrar ciclos contribuye a que podamos lograr una vida plena y satisfactoria.
Blog

La Importancia de Aburrirse: Espacio de Introspección y Reflexión en la Era de la Tecnología

A menudo, el aburrimiento se considera negativo, algo que debemos evitar a toda costa. Te diremos por qué es importante el aburrimiento en la era de la tecnología.
Blog

4 valores que te alejan de la felicidad: por qué no somos felices

La vara que usamos para medir nuestro éxito o fracaso es crucial, y está compuesta por nuestros valores, algunos de los cuales pueden ser disfuncionales y alejarnos de la felicidad. En este artículo presentamos 4 valores disfuncionales que debemos cuestionar para alcanzar la felicidad.

¿Disfrutas el podcast?

Ayúdanos a seguir creciendo