![](https://cdn.prod.website-files.com/636b850cbfd4d8a6f25672c4/6659c9eae01d11f764826022_Landing%20podcast-01.webp)
Duración:
18:04
T1 E73 Comportamiento cíclico: por qué repetimos patrones
En este episodio identificamos como transformar los patrones y conductas para construir nuevos que nos permitan salir de relaciones y lugares dificiles.
Escuchalo en todas las plataformas
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Video
¿Cuáles son las CREENCIAS que nos forman?
Video
¿Cuáles son las CREENCIAS que nos forman?
Video
Pensamientos que se vuelven realidad: ¿Qué es la profecía autocumplida?
Video
Pensamientos que se vuelven realidad: ¿Qué es la profecía autocumplida?
¿Por qué escuchar este podcast?
Oyente
Escucha la review entera
![](https://cdn.prod.website-files.com/636b850cbfd4d8a6f25672c4/64414915c8d34414e4cc050c_group_48095990_1x.webp)
Recursos relacionados
Blog
Sanar el Pasado: Guía para abordar el Duelo No Resuelto y las Pérdidas
El proceso de sanar el pasado y abordar un duelo no resuelto es fundamental para alcanzar el bienestar. Cerrar ciclos contribuye a que podamos lograr una vida plena y satisfactoria.
Blog
Las etapas del duelo: Comprender y Superar la Pérdida
El duelo es el sentimiento subjetivo que aparece tras la pérdida: Es el proceso por medio del cual asumimos, asimilamos, maduramos y superamos esa pérdida. Como seres humanos, necesitamos de los vínculos con otras personas para crecer y desarrollarnos. Somos seres sociales. Y cuando alguno de esos vínculos se rompe, comienza un período de gran intensidad emocional al que llamamos duelo.
Blog
¿Cómo Dejar de Preocuparnos por Todo? Estrategias para Reducir el Exceso de Preocupación y Gestionar el Agotamiento Emocional
La ansiedad y el estrés asociados con la preocupación excesiva no solo afectan nuestra salud mental, sino también nuestra calidad de vida en general. En este artículo, explicaremos cómo dejar de preocuparse en exceso y las razones detrás de este fenómeno.