¡Acepta nuestras cookies! Sí, entendemos que ver este anuncio en cada web que visitas puede ser agotador, pero es necesario. Puedes consultar nuestra Política de Privacidad para más detalles, y también decidir qué cookies aceptar.
T2 E4 Procrastinación: Aplazar tus sueños sin razón aparente
¿Por qué escuchar este podcast?
Oyente
Escucha la review entera
Podcast Relacionados
Podcast
Contacto cero: ¿es recomendable después de una ruptura? #EpisodiosEnComunidad 10
Podcast
T1 E24 Alimentación consciente y hambre emocional: conecta con tu cuerpo
Podcast
T2 E38 Cambiar de trabajo, cambiar de carrera: ¿cómo reinventarnos profesionalmente?
Recursos relacionados
videos
2 libros para animarte al cambio
videos
Meditación para volver a casa: Relajarte después de un largo día | Psi Mammoliti
Blog
5 verdades acerca del sufrimiento
Como seres humanos, sufrimos y experimentamos dolor. Esto es lo que debes saber para sobrellevarlo y aprender de él.
Blog
Desborde emocional: cómo funciona y qué hacer con él
Cada vez que sucede un desborde emocional, ha sucedido antes algo con nuestras emociones: optamos por evitarlas, rechazarlas o guardarlas, y estas (sea cual sea la emoción de la que se trate) no han desaparecido, sino que se acumulan.
Blog
Perfeccionismo Digital: Entre la Validación en Redes Sociales y la Autoaceptación
El perfeccionismo y redes sociales podrían ser una peligrosa combinación para tu salud mental. En este artículo te explicaremos por qué, y cómo sobrellevarlo.
.webp)
