.webp)
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Libro
Reto de 10 días para desarrollar un hábito saludable
Libro
Reto de 10 días para desarrollar un hábito saludable
Libro
Fijar mis objetivos y cumplirlos
Libro
Fijar mis objetivos y cumplirlos
Enlace
T2 E4 Procrastinación: Aplazar tus sueños sin razón aparente
Enlace
T2 E4 Procrastinación: Aplazar tus sueños sin razón aparente
¿Por qué escuchar este podcast?
Oyente
Escucha la review entera
Recursos relacionados
Blog
“Todo el mundo es feliz en la pantalla”: Las redes sociales y nuestra ansiedad
Notificaciones, publicidades, fotos, videos, mails, mensajes, notificaciones otra vez. Las redes sociales nos conectan con el mundo, con lo que pasa a millones de kilómetros. Pero ¿qué pasa cuando esa conexión está presente 24/7? ¿Las redes sociales pueden volvernos personas más ansiosas?
Blog
Descubre y Domina tu Crítico Interno
Aprende a identificar y gestionar tu crítico interno para mejorar la autoestima y fomentar un crecimiento personal positivo.
Blog
La importancia de establecer metas realistas y alcanzables
En este artículo veremos cómo establecer metas realistas de manera efectiva puede marcar la diferencia en tu bienestar emocional y en tu capacidad para alcanzar tus objetivos. Además, te daremos algunas recomendaciones prácticas para ayudarte a establecer metas de manera efectiva.
¿Disfrutas el podcast?
Ayúdanos a seguir creciendo
