
Emociones
Malestar
Duración:
25:33
T1 E98 Las quejas: cómo afrontar y transformar la negatividad
En este episodio abordamos las claves para pasar de la queja a la acción y que es lo que nos ocurre cuando nos quejamos en exceso.
Escuchalo en todas las plataformas
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Enlace
T1 E39 30 lecciones para la vida
Enlace
T1 E39 30 lecciones para la vida
Enlace
Ser personas agradecidas: una clave para el bienestar
Enlace
Ser personas agradecidas: una clave para el bienestar
¿Por qué escuchar el episodio 98?
Oyente
Gracias a ti y a tu equipo...
Escucha la review entera

Recursos relacionados
Blog
Autoperdón: una de las bases del amor propio
El AUTOPERDÓN es el deseo de abandonar el auto-resentimiento ante el reconocimiento de que se ha cometido un error, fomentando la auto-compasión y reconciliándose con uno o una misma. Y ya que el deseo implica un acto consciente, esto requiere ser parte activa del proceso.