Duración:
26:59
T1 E54 La trampa de las expectativas: ¿podemos evitar la decepción?
En este episodio abordamos las expectativas y la posibilidad de tener expectativas sin frustración a través de tips para bajar las expectativas
Escuchalo en todas las plataformas
¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...
Enlace
Crear expectativas realistas
Enlace
Crear expectativas realistas
Enlace
La importancia de la madurez emocional
Enlace
La importancia de la madurez emocional
Libro
Frenar el autoboicot
Libro
Frenar el autoboicot
¿Por qué escuchar el episodio 54?
Oyente
Realmente me ayudó a cambiar mi visión...
Escucha la review entera
Recursos relacionados
Blog
Optimiza tu Proceso Terapéutico: Prácticas para Sesiones Eficientes
Iniciar un proceso terapéutico es un paso significativo hacia el autocuidado y bienestar emocional. Sin embargo, simplemente "ir a terapia" no garantiza resultados óptimos. Hace falta un trabajo en conjunto.
Blog
¿Qué es el amor?
El amor tiene una función como todas las emociones primarias. Esta función es la de hacernos saber con quién queremos estar y qué es lo que más nos apasiona hacer. Podemos amar a una persona, o a alguna actividad. El amor nos dice entonces con quién queremos estar, y qué cosas nos realizan.