¡Acepta nuestras cookies! Sí, entendemos que ver este anuncio en cada web que visitas puede ser agotador, pero es necesario. Puedes consultar nuestra Política de Privacidad para más detalles, y también decidir qué cookies aceptar.

Duración:

15:16

T1 E66 Soltar y dejar ir: claves para la transformación personal

En este episodio nos preguntamos acerca del concepto "soltar", cómo hacerlo para poder avanzar y compartimos 4 pasos claves para empezar a practicar el desapego.

Escuchalo en todas las plataformas

¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...

Enlace

Reto de 10 días para comenzar un proceso de desapego

Enlace

Reto de 10 días para comenzar un proceso de desapego

Enlace

La ley de la impermanencia: la clave para soltar

Enlace

La ley de la impermanencia: la clave para soltar

Video

APEGO: ¿Qué tipos de apego existen y por qué es importante conocerlos?

Video

APEGO: ¿Qué tipos de apego existen y por qué es importante conocerlos?

¿Por qué escuchar el episodio 66?

Oyente

Gracias a eso pude salir de una relación...

Escucha la review entera

Podcast Relacionados

Podcast

T1 E44 Cómo disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptación

Podcast

T1 E59 Love boming: Cuando la manipulación se disfraza de amor

Podcast

T1 E39 30 lecciones para vivir una vida plena: parte 1

Recursos relacionados

videos

Cómo Acompañar a Alguien con Depresión: Guía Práctica

videos

¿Demasiado optimistas? Cuando la positividad se vuelve tóxica | Psi Mammoliti

Blog

Relaciones casuales: Cómo disfrutarlas sin comprometer tu salud mental

Viajemos por el tiempo hacia un siglo atrás. ¿Cómo se relacionaban sexafectivamente las personas? ¿Había lugar para él “no somos nada”?
Blog

El secreto para educar nuestra mente

Educar nuestra mente es posible por una razón. ¿Quieres saber un "secreto" de nuestro cerebro descubierto gracias a la ciencia?
Blog

Dependencia emocional en la pareja: cómo reconocerla y superarla

La dependencia emocional es un término que se ha difundido mucho en el último tiempo, pero ¿qué significa?

¿Disfrutas el podcast?

Ayúdanos a seguir creciendo