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Tu blog de Salud Mental

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Rechazo amoroso: Por qué nos duele que nos rechacen

En cualquier ámbito el rechazo puede herir profundamente nuestros sentimientos. Sobre todo cuando no lo esperamos. En este artículo exploraremos la naturaleza del rechazo emocional. Quédate leyendo para conocer más acerca de él.
Relaciones
Amor propio
Dependencia Emocional
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Las etapas del duelo: Comprender y Superar la Pérdida

El duelo es el sentimiento subjetivo que aparece tras la pérdida: Es el proceso por medio del cual asumimos, asimilamos, maduramos y superamos esa pérdida. Como seres humanos, necesitamos de los vínculos con otras personas para crecer y desarrollarnos. Somos seres sociales. Y cuando alguno de esos vínculos se rompe, comienza un período de gran intensidad emocional al que llamamos duelo.
Emociones
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La depresión: Qué es, Cuáles son sus Síntomas y Cómo Superarla

La depresión, para la psiquiatría, es un cuadro psicopatológico que corresponde a los trastornos del estado de ánimo. Y como tal debe diagnosticarse y tratarse. En este artículo analizaremos algunos puntos claves para entenderla.
Malestar
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Cómo Hablar con Niños Sobre Emociones para Fomentar su Desarrollo Emocional y Social

Hablar con niños sobre emociones es muy importante. Conocer qué les sucede en el día a día los empoderará y les permitirá reaccionar de forma saludable.
Relaciones
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Cómo Reconocer, Comprender y Gestionar tus Emociones Reprimidas

¿Qué funciones tienen las emociones? ¿Por qué es tan importante conocerlas? ¿Por qué reprimimos nuestras emociones? ¿Cuál es el precio de no conectar con lo que sentimos?
Emociones
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El peligro de la hiperempatía: por qué la empatía en exceso puede traer inconvenientes

¿Qué es la hiperempatía? ¿Cómo podemos identificarla? ¿Ser empático es algo malo?
Emociones
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