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Blog
Cómo ayudar a alguien con depresión: lecciones del testimonio de un actor de ‘Merlí’
Descubre cómo ayudar a alguien con depresión con el testimonio de Marcos Franz. Aprende sobre apoyo y la importancia de buscar ayuda.
Malestar
Relaciones
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Obsesión por la piel perfecta: el nuevo ‘body shaming’ y su impacto en la salud mental
La piel perfecta es la nueva obsesión estética de la Gen Z, generando presión y afectando la autoaceptación. Hablemos de body shaming, redes sociales y salud mental.
Amor propio
Bienestar
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El poder del círculo cercano en momentos difíciles: el testimonio de Lady Gaga
¿Qué rol cumplen las personas cercanas en momentos de crisis emocional? A partir del testimonio de Lady Gaga, reflexionamos sobre el impacto que tienen los vínculos en la salud mental y cómo construir un entorno emocionalmente disponible.
Amor propio
Relaciones
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Kendrick Lamar y la psicología del entorno: El impacto de la crianza en nuestra percepción
Nuestro entorno y la educación que recibimos en la infancia moldean quiénes somos. La psicología del entorno estudia cómo los espacios físicos, sociales y emocionales en los que crecemos afectan nuestra percepción del mundo, nuestras relaciones y nuestra identidad. ¿Cuánto influye crecer en un ambiente seguro o desafiante? Descubre cómo la identidad se forma en los primeros años y qué factores pueden marcar la diferencia.
Bienestar
Relaciones
Blog
¿Cómo acompañar a los adolescentes en la era digital? Una mirada desde la serie Adolescencia
¿Cómo acompañar a los adolescentes en una era marcada por redes sociales, desinformación y aislamiento emocional? La serie Adolescencia (Netflix, 2025) nos invita a reflexionar sobre salud mental, paternidad y nuevas formas de crianza.
Relaciones
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