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Emociones

Duración:

25:25

¿Cómo transformar quienes somos? #EpisodiosEnComunidad 2

Nuestros hábitos pueden modificar quienes somos. En la versión 2.0 de este episodio tan especial te traigo herramientas prácticas para que puedas iniciar tu camino hacia esa versión de ti a la cual quieres llegar.

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