¡Acepta nuestras cookies! Sí, entendemos que ver este anuncio en cada web que visitas puede ser agotador, pero es necesario. Puedes consultar nuestra Política de Privacidad para más detalles, y también decidir qué cookies aceptar.

Ansiedad

Malestar

Duración:

26

Romper con el Síndrome del Impostor: ¿cómo conectar con mis logros?

"No tengo talento". "No soy suficiente". "Todos van a descubrir que soy un fraude". ¿Qué es el síndrome del impostor? ¿De qué se trata este término del que se habla tanto? Te invito a que lo descubramos junt@s desde otro lugar.

Escuchalo en todas las plataformas

¿Disfrutaste este episodio?
Te recomendamos...

Enlace

Ejercicio para romper con el síndrome del impostor

Enlace

Ejercicio para romper con el síndrome del impostor

Charla

Video TED-Español: ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo puede combatirlo? - Elizabeth Cox

Charla

Video TED-Español: ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo puede combatirlo? - Elizabeth Cox

Enlace

T1 E44 Cómo disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptación

Enlace

T1 E44 Cómo disminuir la hiperexigencia: estrategias para la autoaceptación

No items found.

Podcast Relacionados

Podcast

T1 E47 Cómo transformar creencias limitantes: poder para el cambio

Podcast

Amor propio: el camino de regreso a vos

Podcast

Meditación para una pausa de estudio: como concentrarse para estudiar

Recursos relacionados

videos

"DEJEMOS DE OPINAR DE CUERPOS AJENOS" | Marina Mammoliti ft. Cande Yatche | Conversaciones al Desnudo

videos

5 pasos para VALIDAR EMOCIONES (propias y ajenas)

Blog

Fortaleciéndonos Después del Trauma: El Papel Vital de la Resiliencia

Explora el papel crucial de la resiliencia en la superación del trauma y cómo puede ayudarnos a reconstruirnos más fuertes.
Blog

Superar el Duelo y Sanar: lecciones de 'All of Us Strangers'

¿Cuándo es tarde para sanar una herida? ¿Puede el amor ser un puente hacia la sanación? En el mes del orgullo LGBTQ+, reflexionamos sobre estas preguntas a partir de la película "All of Us Strangers".
Blog

2 técnicas rápidas para disminuir el enojo

¿Cómo podemos calmar nuestro enojo? La clave es frenar ese hilo irracional y disfuncional para así disminuir nuestro enojo con estas 2 técnicas.

¿Disfrutas el podcast?

Ayúdanos a seguir creciendo